MIA MADRE MI DICEVA SEMPRE:NON SUDARE!!


sabato 25 dicembre 2010

DEDICHE NATALIZIE

Mentre mi godo le leccornie del di' di festa è con gran piacere che rubo dal blog di Yogi questa mia caricatura caratterizzata dal profilo aereodinamico con presa d'aria maggiorata...Sembro anche abbastanza sereno,quindi la sosta al W.C sotto la torre che rimane sullo sfondo credo fosse già stata effettuata l'unica rimostranza verso l'autore: ho una mandibola che mi pare quella di Matley (ricordate il cartone animato?)voleva forse l'autore evidenziare che le ossa della tagliata le ha azzannate il sottoscritto con la voracità di un cannibale??!!
Chiudo con l'augurarvi una buona fine e un ottimo inizio d'anno che per il natale sono arrivato un po' lungo ;)

lunedì 20 dicembre 2010

MENO PIù MENO...DA + !!!

La matematica non è un opinione,non fatevi fregare dal titolo ma il raduno dei blogtrotters a Pisa è stato caraterizzato da una marea di segni meno che nonostante tutto non hanno rovinato,anzi,secondo il mio parere hanno pure reso l'incontro migliore delle mie previsioni!
Veniamo ai segni meno:

La temperatura: Rimasta costantemente attorno agli zero gradi o meno
Il pacco gara: Non inteso come gara che non si è corsa ma come sportina condita da tanta carta e una maglietta tecnica che colore a parte salva un po' l'organizzazione
La stazione Leopolda: Possibile che nel cuore nevralgico di una maratona,l'expo,la lastra di ghiaccio sia la più grossa incontrata in tutta la toscana?mentre nella via centrale dello shopping non si vede un puntino bianco!
La tempestività: Fino alle 18 lo staff non aveva ancora deciso se si sarebbe corso e la leggenda narra che addirittura sia stata accettata un'iscrizione alle 17:30 trenta minuti prima della decisione definitiva di annullare la manifestazione agonistica e di far correre solo la corsetta di contorno non agonistica.
Il fotografo ufficiale dei blogtrotters: che ha cercato di eliminarmi da tutte le foto di gruppo ed in seguito ad una intollerranza alla ribollita c'è pure riuscito in alcune occasioni :)

Poi il gruppo Autostrade che è riuscita a farmi percorrere i 230km che mi separavano da Pisa in 16h e spicci nuovo record registrato sulla distanza olimpica!!Pari solo agli anatemi mandati ai santi al terzo montaggio delle catene per località dove gli spazza nebe devono ancora arrivare...pare rimasti bloccati in autostrada pure loro

Grazie alla gara anullata però la cena,si è svolta in un clima sereno e goliardico che probabilmente con una gara alle porte sarebbe stato(credo) un po' meno rilassato.
Il mio stomaco siè proprio sciolto e forse le verdure della ribollita,o la carne di un animale protetto dal WWF non commestibile ma finito nei nostri piatti,il famoso Canguro Africano...la corsetta del giorno dopo i è costata 0,30 centesimi di euro ai bagni pubblici di piazza dei miracoli pagati in due comodissime rate di 5 km percorsi però a stomaco svuotato..alla custode meritrice di suddetta struttura!!

Insomma Blogpoint batte maratona di Pisa 2a0 e Piatti tipici Toscani battono Arirun 4-0 (quattro come i pit stop ai bagni in due ore)

Il Più siamo stati noi insomma è stato un piacere e a Roma sarà un'altro successo!!
(spero podistico però non gastrico)

mercoledì 15 dicembre 2010

FAMOSO..NO..GRAZIE

Finalmente riesco ad accendere il P.C..
Cavoli se scrivete non  riesco a leggervi tutti..e per fortuna seguo solo una trentina di blog,i miei complimenti vanno a tutti quelli che riescono ad avere quasi sempre una "riga" per gli altri blogger,il doppio senso è doveroso perchè il vostro attaccamento alla causa è da narcotrafficanti!

Di mio vi racconto che in questi giorni siberiani provo una certa invidia per la popolazione "diversamente magra",io con la mia pressione bassa continuo a coprirmi ma le ossa ed i muscoli sono tutti rattrappiti.
Ma dato che ad ogni azione corrisponde una reazione,piuttosto che fare il piagnone,ho deciso di prendere la cosa di petto e..andare a sciare un po'!!!

La terapia non è stata male due giorni di sole splendido ma con temperature in quota intorno ai -9/-10 che durante una discesa a 30km/h di media circa vengono percepiti come un'ulteriore frustata sulla faccia..Con conseguente blocco parziale dei muscoli facciali ed una notevole difficoltà ad ordinare un tè caldo in un rifugio dopo un paio d'ore di suddetta attività!!

Il pomeriggio per riscaldarmi i piedi dal leggero assideramento dovuto ad uno scarpone crepato(entra neve) non più idoneo,mi son buttato vista la località in un po' di percorso "collinare" a passo medio condito con qualche ripetuta in salita.

Non sto seguendo più tabelle di potenziamento,dopo 15 giorni mi è venuta la nausea ma in montagna con un paesaggio diverso mi è tornato "l'entusiasmo" e la voglia di tirare e soffrire anche se la condizione è lontana  e a Pisa salvo miracoli celesti non prevedo un crono particolarmente performante!!

La novità della settimana comunque rimane una telefonata da parte del direttore del giornale locale che sotto la pressione di due aspiranti maratoneti,vorrebbe scrivere un articolo sui Filippide della mia zona.
Scoperto però che la loro intenzione non aveva fini salutistici,cioè incentivare la corsa per la salute,ma solo farsi pubblicità (credo per un imminente partecipazione a N.Y)Ho risposto che ho sempre corso per me stesso e chi era interessato alle mie sensazioni aveva già avuto modo di ascoltarle dalla mia voce ed ho chiesto  di non essere neppure citato nell'articolo.
Lui si è un po' risentito,la mia risposta l'ha sorpreso,dite che ho sbagliato?voi come avreste reagito?

mercoledì 8 dicembre 2010

Da gennaio sotto le mie suole sono passati 4474 km, tra sentieri e asfalto ho fatto gli stessi km che ho percorso con la mia auto!
Effettivamente non è che la mia "quattroruote" giri molto, calcolando che al lavoro vado in bici e per gli spostamenti più lunghi sfrutto il camper rischio di fare diventare gli pneumatici ovali nelle lunghe soste in garage!!

Quest'anno in compenso ho finito nell'ordine le suole delle Adidas cs,nike air zoom victory,Saucony jazz,Mizuno aero,e una leggera scaldatina alle salomon da trail e un paio di campestri e un po' di pista con le chiodate Nike bowerman

Non sono per nulla stupito quindi della fiacca che si è impadronita delle mie ultime giornate,incredibile però come con sforzo raddoppiato le gambe girano con principio inversamente proporzionale alla metà!!

Stilando un resoconto di fine anno il risultato più eclatante è stato un 9'55"sui 3000m in pista non per la media al km in sè stessa ma per il tempo che dedico al "mezzofondo-prolungato", aggiungendo poi che la gara si è tenuta nel mio paese vincendo la batteria, la battuta è venuta da sè:
conoscevo il percorso,ero avantaggiato sugli altri concorrenti!!

Poi il mio primo trail,boschi stupendi,panorami mozzafiato,bei tuffi in pozzanghera e cadute su radici e ghiaione..

Quattro maratone di cui le due Major Chicago e Boston 5-6mezze e altrettante 10k Dove sono riuscito a ritoccare tutti i personali cosa che non sò se riuscirò ancora a scrivere,gli anni passano e la sindrome del recordman va e viene mentre per fare sempre meglio l'agonismo dovrebbe rimanere costante!

In questo potrebbe essermi d'aiuto un mio compaesano che passato dalla bici alle scarpette me le sta già suonando di brutto ma di fatto l'idea di tornargli davanti come qualcuno maliziosamente mi spronerebbe a fare è una sfida che può aspettare!! Così come la conquista del 5 posto di categoria alla traslaval sfuggito di 2' quest'anno e che mi piacerebbe ritentare l'estate a venire.

Ora,mentre il serbatoio è agli sgoccioli così come la stagione aspetto la gara di Pisa dove mi sono iscritto alla mezza più per condividere una festa che per dare il mio meglio,Se esiste un blogpoint qualcuno me lo segnali che vedrò di non mancare allo "scambio"degli auguri natalizi! 

giovedì 2 dicembre 2010

HIPPO Vs ELEFANT

Ok,ve lo dico appena fuori ho visto acqua e neve i km settimanali sono crollati,le buone prospettive di potenziamento,che odio da morire,son tornate un'attimo nel cassetto e per non rimanere proprio fermo mi sono dedicato al mio primo amore sportivo ..
Il calcetto!!
Ora se questo sport,a base di continui scatti,possa risvegliare le fibre veloci,che sotto l'effetto dei continui lunghi maratona,si assopiscono,non lo so',io vado sempre sotto al tendone che ospita le nostre sfide toccando ferro e amuleti vari perchè è innegabile che la paura di farmi male è tanta ma un po' di relazioni sociali con vecchi e nuovi amici ogni tanto ci vogliono!!
Amici..finchè non iniziano le ostilità,appena fatte le squadre gli sguardi diventano ostili e vengono fuori personalità che quando l'ossigeno non arriva al cervello sono fantastiche!!
Già le prime insofferenze su quale delle due compaggini deve indossare la casacca colorata(che in effetti a volte puzza pure)poi secondo problema chi va in porta..minchia mai una volta che ci sia qualcuno che ama questo ruolo,così scatta la rotazione,cinque minuti per uno...peccato che per qualche ragione ancestrale quando tocca a certi personaggi il tempo diventa un opinione e più che ripetute regolari le sessioni importa diventano scalette 5'-4'-3'-2'...tocca già a me OK!!
Ora,fino a qualche anno fa sapevo di non essere un fenomeno,il mio piede sinistro potrebbero amputarmelo e il destro,neppure il miglior gommista riuscirebbe a sistemare le convergenze...ma sentire un bestione di 95kg che ogni volta mi urla CORRI CAZZO NON STARE LI IMPALATO!!
No ecco questo non lo digerisco,e faccio veramente fatica a non controbattere..A MOTO PERPETUO FORSE SARAI VELOCE CON LA FORCHETTA MA SULL'ERBETTA NON SEI UN FULMINE!!
Comunque riesco a trattenere il mio malumore ripetendomi che in fondo me la sono voluta e alla fine quando l'agonismo sarà riposto nel cassetto torneranno i sorrisi,e una pizza con birra media alla spina chiuderà le discussioni!(a cene ho invece scoperto che i due che mi erano tanto "simpatici"sono venuti alle mani una volta)
La cosa che secondo me rende questo sport così amato è che a differenza dell'atletica non è misurabile cioè io sò quanto valgo in un mille non posso barare,magari un giorno lo riesco a correre 10-12" più veloce del solito,ma più o meno sono lì.Nel calcetto,no,atleti che dopo uno scatto ai tre allora hanno il fiatone indovinano un tiro e fanno gol si sentono il Ronaldhino della situazione,e quando la partita finisce la colpa delle sconfitte non è mai delle loro condizioni fisiche...no è colpa dell'arbitro dei loro compagni di squadra,delle scarpe strette dell erba tagliata male,ma mai la loro!!
Il personaggio che preferisco dei campi da calcetto poi è quello con la ginocchiera perenne che ti racconta che si è infortunato il tendine rotuleo come RONALDO!!
Come a dire...si perchè sono bravo come lui...No magari grasso come lui penso io!!
Insomma tirando le somme diciamo che la prossima volta vado a correre la campestre sotto la neve e non mi faccio venire il sangue acido..che i ritorni di fiamma nelle relazioni di coppia non funzionano quasi mai ed il primo amore è meglio ricordarlo ma se è finito un motivo ci sarà stato!!
Anche se devo ammettere che tutto serve ed oggi ho corso con grande voglia un 15x400+un 1000m con dei bei tempi alla faccia degli uomini degli"elefanti e degli ippopotami"che me li hanno fatti girare un po'!!